- Хатха йога
- Виняса флоу
- Йога за начинаещи
- Йога на английски и немски език
Екатерина се занимава с йога повече от 11 години. От малка е запален спортист и се е увличала по различни спортове като балет, гимнастика, волейбол, пилатес и др., но йогата пленява сърцето й.
Завършва първото си обучение в Калифорния като преподавател – 200HR Vinyasa във Veda Yoga Center, Los Angeles.
След това сертифицира второ 200HR Rocket- Vinyasa, Boulder, Colorado.
Основно е работила като йога учител в Германия и Америка.
Преподава на три езика, Български, Английски и Немски.
Освен интереса й към йогата тя открива и друга страст, свързана с астрологията и силата на камъните и кристалите, вдъхновена от звездната наука и го превръща от свое хоби в работа.
Изучава връзката между йогата, астрилогията и камъните, как те са взаимно свързани и как да приложим използването им заедно на практика.
Йога практиките й са комбинация от дишане, движение, свързване и балансиране на ума, духа и тялото.
Подходящи са за начинаещи и средно напреднали, както и за всеки който иска да изгради сила, баланс и вътрешна хармония.
Преподава в Salt&Art – Дружба
За Salt&Art:Със Светла се запознах, когато посетих нейна практика за релаксация в първото й студио в кв. Изток и тогава си казах, че това е моето любимо студио и моят любим учител.
Сега преподавам във второто й студио в кв. Дружба, което е още едно прекрасно и хармонично място, където намирам вътрешен баланс и споделям своята страст свързана с йогата.